熊茶壜

今日の体調
咳、喉の痛み、目の乾き、下痢、味覚障害、手のひら＆足裏の痛み、手の震え、吐き気

朝咳き込んで吐いて（夜のうちに溜まっていた何かを吐いたような感じ）、朝ご飯を持ってきてくれた給食センター？の人の化粧の臭いでまた吐いた。
日中も吐きそうな気配はあったけれど、なんとか乗り切った。

喉に塗る薬を最初にもらったキシロカイン入りのアズノールに変えてみた。
味覚障害のせいか、以前は不味かった薬の味がわからなくなっていた。
こっちの方が綿棒で塗りやすいので、こっちを使おう。
なんとなく、喉に薬を塗っておいたほうが咳が減る気がする。
潰瘍になっている箇所の痛みが治まれば、刺激で誘発される咳が減るのかな。

朝ご飯にコーンフレークを2日続けて食べてみた。
フロスティは甘くなかった。
チョコはいつもより苦い気がする。
そういえばカロリーメイトのチョコは、苦くはないけどパサついた感じで食べづらく、チーズ味はしっとりしていて味も普通にわかった。
今日は口の中の苦味が強いけれど、口の中の乾燥した感じは減ったかな？
食べ物の臭いはまだ気になる。
あと塩味がまたわからなくなったかも。
塩うがいの味がしなくなった。

看護師さんと話していて知ったこと。
点滴の調整が終わったあと内服に変わるけど、一定の濃度で入る点滴と違って、内服薬はすごく効いているときとそうでないときの波があるので、そこでまたGVHDが出ると。
大抵は皮膚、下痢、発熱。
点滴が外れて、終わったバンザイとはならないのね。

今日の運動
無菌病棟1周140mを5周で700m。
朝昼晩で3セットやった。